Analisi gara HYROX: Heidi Lichtenberg

HYROX Stuttgart — 28 settembre 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:28:49
Classifica: #157
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Heidi Lichtenberg

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running44:22 (50%)

Stations38:05 (43%)

Roxzone6:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+5.8%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:10	185
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:46	219
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:27	190
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:13	161
Running 5	5:25	-
Rowing	5:34	248
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:12	220
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:08	204
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:35	128
Running Total	44:22	175
Roxzone Total	6:26	84

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