Analisi gara HYROX: Michele Licata - Frankfurt am Main 01:46:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Michele Licata

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:46:30
Classifica: #262
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Michele Licata

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:30 (44%)

Stations53:05 (50%)

Roxzone7:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+13.4%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:00	283
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:12	268
Running 3	5:45	-
Sled Pull	9:27	278
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:00	255
Running 5	6:07	-
Rowing	5:05	275
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:19	276
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	8:12	273
Running 8	6:40	-
Wall Balls	11:50	270
Running Total	46:30	267
Roxzone Total	7:00	221