Analisi gara HYROX: Jana Lebenstedt - Frankfurt am Main 01:02:38 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:02:38
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Jana Lebenstedt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:37 (49%)

Stations27:48 (44%)

Roxzone4:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+4.5%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:28	7
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:44	15
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:36	12
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	7
Running 5	3:54	-
Rowing	4:32	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	30:37	5
Roxzone Total	4:17	5