Analisi gara HYROX: Jan Nicholas Bauer

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:01:01
Classifica: #17
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Jan Nicholas Bauer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:04 (49%)

Stations26:54 (44%)

Roxzone4:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+6.7%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:24	353
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:20	65
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:09	39
Running 5	3:38	-
Rowing	4:07	32
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:33	178
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:29	90
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:46	195
Running Total	30:04	37
Roxzone Total	4:07	27

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