Analisi gara HYROX: Keith Sharkey - Frankfurt am Main 01:04:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Keith Sharkey

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:04:53
Classifica: #57
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Keith Sharkey

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:17 (50%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone4:43 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+5.5%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:14	109
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:53	869
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:39	137
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	62
Running 5	4:07	-
Rowing	4:14	90
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:54	679
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:43	172
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:02	45
Running Total	32:17	83
Roxzone Total	4:43	105