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Analisi gara HYROX: Marco Szostok

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:09:39
Classifica: #169
Classifica AG: #40
Categoria: SOLO · OPEN

Marco Szostok

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:23 (51%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone5:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+3.0%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:25	330
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:06	1059
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:10	369
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:21	65
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	306
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	384
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:17	48
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:45	189
Running Total	35:23	244
Roxzone Total	5:10	193

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