Analisi gara HYROX: Patrick Flynn

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:19:20
Classifica: #538
Classifica AG: #136
Categoria: SOLO · OPEN

Patrick Flynn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:10 (52%)

Stations31:09 (39%)

Roxzone7:05 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+10.5%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	41
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	35
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:00	836
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:49	530
Running 5	5:12	-
Rowing	4:22	218
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:03	885
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:57	273
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:53	222
Running Total	41:10	773
Roxzone Total	7:05	823

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