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Analisi gara HYROX: Patrick Rondorf

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:26:42
Classifica: #825
Classifica AG: #224
Categoria: SOLO · OPEN

Patrick Rondorf

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:07 (53%)

Stations34:14 (39%)

Roxzone6:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+22.5%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:42	829
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:13	175
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:34	607
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:52	922
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	728
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:38	288
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:40	615
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:54	558
Running Total	46:07	1120
Roxzone Total	6:25	625

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