Analisi gara HYROX: Lorna MacDonald - Frankfurt am Main 01:11:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lorna MacDonald

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:11:23
Classifica: #38
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Lorna MacDonald

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:30 (48%)

Stations32:06 (45%)

Roxzone4:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+3.9%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:34	10
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:27	296
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:39	293
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:09	50
Running 5	4:26	-
Rowing	4:58	165
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:59	327
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:51	428
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:29	81
Running Total	34:30	22
Roxzone Total	4:52	27