Analisi gara HYROX: Sonia Hildenbrand - Frankfurt am Main 01:18:46 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sonia Hildenbrand

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:18:46
Classifica: #136
Classifica AG: #44
Categoria: SOLO · OPEN

Sonia Hildenbrand

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:33 (51%)

Stations31:20 (40%)

Roxzone6:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+9.9%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:25	488
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:17	191
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:51	83
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:50	23
Running 5	5:17	-
Rowing	5:20	475
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:09	492
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:29	71
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:59	164
Running Total	40:33	183
Roxzone Total	6:58	328