Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt - Frankfurt am Main 01:23:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:23:30
Classifica: #245
Classifica AG: #37
Categoria: SOLO · OPEN

Kirsty Rowatt

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:20 (51%)

Stations34:18 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km+7.6%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:56	109
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:25	267
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:17	184
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:46	306
Running 5	5:29	-
Rowing	5:03	235
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:13	539
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:10	240
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:28	255
Running Total	42:20	276
Roxzone Total	6:56	320