Analisi gara HYROX: Melissa Wowk - Frankfurt am Main 01:30:48 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Melissa Wowk

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:30:48
Classifica: #402
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Melissa Wowk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:29 (48%)

Stations40:43 (45%)

Roxzone6:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+9.9%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:12	325
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:44	462
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:16	465
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:30	569
Running 5	5:39	-
Rowing	5:21	479
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:44	711
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:36	579
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:20	414
Running Total	43:29	321
Roxzone Total	6:41	284