Analisi gara HYROX: Lisa Schmitz & Anna Lou Jay Nelissen - Frankfurt am Main 01:30:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lisa Schmitz & Anna Lou Jay Nelissen

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:30:12
Classifica: #524
Classifica AG: #231
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa Schmitz

Anna Lou Jay Nelissen

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:31 (58%)

Stations28:54 (32%)

Roxzone8:50 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km+6.8%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:58	495
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:40	318
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:01	101
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:20	479
Running 5	6:48	-
Rowing	5:05	465
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:04	717
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:14	301
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:32	588
Running Total	52:31	552
Roxzone Total	8:50	596