Analisi gara HYROX: Sebastian Bednarski & Julian Rings & 2 altri - Frankfurt am Main 01:16:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sebastian Bednarski & Julian Rings & 2 altri

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:16:46
Classifica: #21
Classifica AG: #16
Categoria: RELAY · OPEN

Sebastian Bednarski

Julian Rings

Matthias Müller

Patrick Urbanczyk

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:41 (50%)

Stations31:25 (41%)

Roxzone6:45 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+8.9%29.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:36	22
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:40	22
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	21
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	25
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:08	30
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:41	12
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:21	22
Running Total	38:41	24
Roxzone Total	6:45	26