Analisi gara HYROX: Luke Dykes - Miami Beach 01:08:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Luke Dykes

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:08:55
Classifica: #50
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Luke Dykes

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:35 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:28 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:04/km+9.7%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:41	215
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:21	116
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	77
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	45
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	458
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:52	88
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:34	202
Running Total	32:35	62
Roxzone Total	5:28	91