Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Brickell Schultz

HYROX Miami Beach — April 19, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:16:04
Classifica: #73
Classifica AG: #18
Categoria: SOLO · OPEN

Brickell Schultz

19-20APR20252 days

Completed

3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:15 (50%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone6:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+1.8%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:09	285
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:37	287
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:23	3
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:41	144
Running 5	5:03	-
Rowing	5:16	203
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:16	334
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:14	36
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:15	242
Running Total	38:15	115
Roxzone Total	6:03	124

HYROX Race Analysis: Brickell Schultz

Brickell Schultz

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split