Analisi gara HYROX: Karen Waltz

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:19:46
Classifica: #131
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Karen Waltz

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running35:32 (45%)

Stations38:49 (49%)

Roxzone5:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+4.6%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:19	393
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:02	454
Running 3	4:38	-
Sled Pull	7:54	565
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:53	175
Running 5	4:42	-
Rowing	5:43	456
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	136
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:52	320
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:07	212
Running Total	35:32	45
Roxzone Total	5:30	54

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