Analisi gara HYROX: David Poettcker & Rikus Pretorius - Miami Beach 01:03:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David Poettcker & Rikus Pretorius

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tempo totale: 01:03:14
Classifica: #35
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

David Poettcker

Rikus Pretorius

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:59 (55%)

Stations23:34 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+7.4%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:51	78
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:57	264
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:10	70
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	40
Running 5	4:15	-
Rowing	4:04	16
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	97
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	94
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:52	76
Running Total	34:59	62
Roxzone Total	4:46	13