Analisi gara HYROX: Nelsahy Rodriguez & Milena Pina - Miami Beach 01:22:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nelsahy Rodriguez & Milena Pina

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:22:46
Classifica: #300
Classifica AG: #121
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nelsahy Rodriguez

Milena Pina

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:14 (58%)

Stations27:37 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km-3.2%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	186
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:01	443
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:32	75
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:55	110
Running 5	6:20	-
Rowing	4:57	195
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:38	156
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:09	499
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:49	178
Running Total	48:14	357
Roxzone Total	7:00	261