Analisi gara HYROX: Virginie Franks & Aaron Staffen - Miami Beach 01:08:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Virginie Franks & Aaron Staffen

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tempo totale: 01:08:02
Classifica: #45
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Virginie Franks

Aaron Staffen

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:38 (57%)

Stations23:05 (34%)

Roxzone6:24 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km-8.6%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:19	169
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:49	67
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:22	33
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	65
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:20	11
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	38:38	76
Roxzone Total	6:24	125