Analisi gara HYROX: Katherine Ruano & Quinn Krier & 2 altri - Miami Beach 01:27:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Katherine Ruano & Quinn Krier & 2 altri

HYROX Miami Beach — 19 aprile 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:27:24
Classifica: #25
Classifica AG: #20
Categoria: RELAY · OPEN

Katherine Ruano

Quinn Krier

Vanessa Altamirano

Samantha Ortiz

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:52 (47%)

Stations40:01 (46%)

Roxzone6:36 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+5.4%16.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:22	18
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:33	18
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:03	37
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	28
Running 5	6:34	-
Rowing	6:01	36
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:21	17
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:03	31
Running Total	40:52	23
Roxzone Total	6:36	26