Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Meredith Eustice

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:40:07
Classifica: #55
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Meredith Eustice

30MAG-1 GIU20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running51:19 (51%)

Stations42:35 (42%)

Roxzone6:18 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:25/km+7.7%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:49	35
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:21	51
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:16	39
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:50	61
Running 5	6:23	-
Rowing	5:47	68
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:00	51
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:21	51
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:11	30
Running Total	51:19	58
Roxzone Total	6:18	52

HYROX Race Analysis: Meredith Eustice

Meredith Eustice

HYROX New York

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Meredith Eustice

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split