Analisi gara HYROX: Jake Russo - New York 01:33:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jake Russo

HYROX New York — 30 maggio 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:33:38
Classifica: #1258
Classifica AG: #251
Categoria: SOLO · OPEN

Jake Russo

30MAG-1 GIU20253

HYROX New York

New York, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:41 (50%)

Stations41:33 (44%)

Roxzone5:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+12.3%25.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:26	165
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:51	244
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:28	133
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:59	355
Running 5	5:54	-
Rowing	5:00	242
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:05	329
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:39	233
Running 8	9:36	-
Wall Balls	8:05	280
Running Total	46:41	265
Roxzone Total	5:29	178