Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Preston McClure & Claudia McClure-Ramirez

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:55:26
Classifica: #741
Classifica AG: #374
Categoria: DOUBLES · OPEN

Preston McClure

Claudia McClure-Ramirez

30MAG-1 GIU20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running74:01 (64%)

Stations32:29 (28%)

Roxzone9:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:15/km+9.2%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:33	-
SkiErg	4:59	752
Running 2	8:32	-
Sled Push	2:18	404
Running 3	8:44	-
Sled Pull	3:33	328
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	4:12	617
Running 5	9:26	-
Rowing	4:44	340
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	2:27	719
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	4:37	557
Running 8	12:10	-
Wall Balls	5:39	582
Running Total	1:14:01	599
Roxzone Total	9:00	554

HYROX Race Analysis: Preston McClure & Claudia McClure-Ramirez

Preston McClure

Claudia McClure-Ramirez

HYROX New York

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Preston McClure

Claudia McClure-Ramirez

HYROX New York

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split