Analisi gara HYROX: Nik Ashraff Nik Ariff - Bangkok 01:38:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nik Ashraff Nik Ariff

HYROX Bangkok — 24 maggio 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · MAS

Tempo totale: 01:38:58
Classifica: #122
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · PRO

Nik Ashraff Nik Ariff

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:02 (48%)

Stations43:32 (44%)

Roxzone8:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+14.7%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:54	194
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:01	117
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:58	99
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	98
Running 5	6:14	-
Rowing	5:14	182
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:32	186
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:20	161
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:54	90
Running Total	47:02	141
Roxzone Total	8:27	124