Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Preeti Sharma

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 02:31:09
Classifica: #261
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Preeti Sharma

24-25MAG20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running82:35 (55%)

Stations57:21 (38%)

Roxzone11:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità10:19/km+30.2%20.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:23	-
SkiErg	5:50	196
Running 2	8:46	-
Sled Push	3:37	215
Running 3	9:13	-
Sled Pull	8:55	238
Running 4	9:43	-
Burpee Broad Jump	11:00	259
Running 5	10:58	-
Rowing	7:24	269
Running 6	10:13	-
Farmers Carry	3:13	253
Running 7	11:25	-
Sandbag Lunges	7:44	241
Running 8	14:56	-
Wall Balls	9:38	225
Running Total	1:22:35	268
Roxzone Total	11:17	212

HYROX Race Analysis: Preeti Sharma

Preeti Sharma

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Preeti Sharma

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split