Analisi gara HYROX: Kin Ho Yam & Thomas Chung Hau Wong - Bangkok 01:04:43 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kin Ho Yam & Thomas Chung Hau Wong

HYROX Bangkok — 24 maggio 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tempo totale: 01:04:43
Classifica: #22
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · PRO

Kin Ho Yam

Thomas Chung Hau Wong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:28 (52%)

Stations26:24 (41%)

Roxzone4:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+9.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:43	22
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:23	107
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:31	60
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:36	64
Running 5	4:04	-
Rowing	4:23	64
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:16	33
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:51	40
Running Total	33:28	20
Roxzone Total	4:55	21