Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marie Pinnell & Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:13:11
Classifica: #27
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

24-25MAG20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:35 (51%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone6:31 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+4.5%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:44	205
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	149
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:24	113
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	77
Running 5	4:46	-
Rowing	4:48	99
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	86
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:32	50
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:40	156
Running Total	37:35	15
Roxzone Total	6:31	50

HYROX Race Analysis: Marie Pinnell & Wanmongkol Boon-In

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marie Pinnell

Wanmongkol Boon-In

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split