Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sittikarn Valee-Ittikul & Teranart Owassatit

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 01:25:26
Classifica: #100
Classifica AG: #59
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sittikarn Valee-Ittikul

Teranart Owassatit

24-25MAG20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:31 (56%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone8:26 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+0.8%1.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:23	85
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:26	178
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:45	45
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:56	225
Running 5	6:05	-
Rowing	4:48	101
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:51	118
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:21	157
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:04	89
Running Total	47:31	100
Roxzone Total	8:26	133

HYROX Race Analysis: Sittikarn Valee-Ittikul & Teranart Owassatit

Sittikarn Valee-Ittikul

Teranart Owassatit

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sittikarn Valee-Ittikul

Teranart Owassatit

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split