Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pierre-Richard Precival & Arnaud Kasseyet

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:25:09
Classifica: #181
Classifica AG: #110
Categoria: DOUBLES · OPEN

Pierre-Richard Precival

Arnaud Kasseyet

24-25MAG20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:49 (58%)

Stations26:47 (31%)

Roxzone8:37 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km+18.8%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:06	111
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:59	181
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:59	39
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:34	252
Running 5	6:32	-
Rowing	4:24	70
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:46	187
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:55	168
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:04	108
Running Total	49:49	218
Roxzone Total	8:37	220

HYROX Race Analysis: Pierre-Richard Precival & Arnaud Kasseyet

Pierre-Richard Precival

Arnaud Kasseyet

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pierre-Richard Precival

Arnaud Kasseyet

HYROX Bangkok

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split