Analisi gara HYROX: Rina Rengganis & Ibnu Rizal - Bangkok 01:29:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rina Rengganis & Ibnu Rizal

HYROX Bangkok — 24 maggio 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tempo totale: 01:29:20
Classifica: #313
Classifica AG: #46
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rina Rengganis

Ibnu Rizal

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:43 (56%)

Stations32:15 (36%)

Roxzone7:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km+8.9%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:45	266
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:55	347
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:36	188
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	206
Running 5	6:20	-
Rowing	5:29	344
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:50	158
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:59	124
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:07	241
Running Total	49:43	202
Roxzone Total	7:26	132