Analisi gara HYROX: Sofian Rahman - Singapore 01:44:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sofian Rahman

HYROX Singapore — 31 agosto 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 01:44:40
Classifica: #86
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · PRO

Sofian Rahman

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AGO-1 SET20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:07 (46%)

Stations45:50 (44%)

Roxzone10:47 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+1.7%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:44	88
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:45	87
Running 3	6:16	-
Sled Pull	10:03	101
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	82
Running 5	5:59	-
Rowing	5:34	109
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:02	90
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:44	74
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:55	58
Running Total	48:07	84
Roxzone Total	10:47	122