Analisi gara HYROX: Nura Roslan - Singapore 02:04:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nura Roslan

HYROX Singapore — 31 agosto 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 02:04:06
Classifica: #270
Classifica AG: #68
Categoria: SOLO · OPEN

Nura Roslan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AGO-1 SET20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:26 (48%)

Stations55:31 (45%)

Roxzone9:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:26/km+9.0%15.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:54	237
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:29	260
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:05	173
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	8:52	268
Running 5	7:51	-
Rowing	6:20	254
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	3:13	239
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	9:21	294
Running 8	9:51	-
Wall Balls	11:17	297
Running Total	59:26	247
Roxzone Total	9:13	268