Analisi gara HYROX: Jacob Hui Kai Ong & Lionel Koh - Singapore 01:13:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jacob Hui Kai Ong & Lionel Koh

HYROX Singapore — 31 agosto 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tempo totale: 01:13:29
Classifica: #73
Classifica AG: #47
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacob Hui Kai Ong

Lionel Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AGO-1 SET20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:34 (62%)

Stations23:37 (32%)

Roxzone4:22 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+3.0%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:03	81
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:19	26
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:09	103
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:28	81
Running 5	6:10	-
Rowing	4:30	116
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:14	31
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:50	51
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:04	99
Running Total	45:34	141
Roxzone Total	4:22	47