Analisi gara HYROX: Rachel Chan & Phyllis Phuah & 2 altri - Singapore 01:25:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Chan & Phyllis Phuah & 2 altri

HYROX Singapore — 31 agosto 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:25:46
Classifica: #18
Classifica AG: #15
Categoria: RELAY · OPEN

Rachel Chan

Phyllis Phuah

Nancy Zhao

Yi Ning Leow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AGO-1 SET20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:43 (52%)

Stations34:25 (40%)

Roxzone6:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+67.5%22.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:12	13
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:09	5
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:36	81
Running 5	5:14	-
Rowing	4:33	1
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:07	41
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	5:42	76
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:22	11
Running Total	44:43	33
Roxzone Total	6:44	37