Analisi gara HYROX: Denise Khoo & Mohammad Alfie Sadon & 2 altri - Singapore 01:49:33 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Denise Khoo & Mohammad Alfie Sadon & 2 altri

HYROX Singapore — 31 agosto 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tempo totale: 01:49:33
Classifica: #163
Classifica AG: #147
Categoria: RELAY · OPEN

Denise Khoo

Mohammad Alfie Sadon

Christina Pang

Sofian Zainis

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31AGO-1 SET20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:20 (52%)

Stations42:34 (39%)

Roxzone9:44 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:10/km-40.8%22.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:51	117
Running 2	11:04	-
Sled Push	3:07	132
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:24	165
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:19	96
Running 5	7:28	-
Rowing	6:04	154
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:21	88
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:05	107
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:23	78
Running Total	57:20	183
Roxzone Total	9:44	171