Analisi gara HYROX: John O'Neill - Brisbane 01:24:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John O'Neill

HYROX Brisbane — 1 marzo 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:24:59
Classifica: #713
Classifica AG: #47
Categoria: SOLO · OPEN

John O'Neill

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:34 (43%)

Stations41:55 (49%)

Roxzone6:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km-1.4%15.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:29	1008
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:24	523
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:28	1067
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:41	1034
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	912
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	178
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:50	1148
Running 8	5:01	-
Wall Balls	9:26	1243
Running Total	36:34	311
Roxzone Total	6:35	499