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Analisi gara HYROX: Sarah Verdonck - Brisbane 01:16:48 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Sarah Verdonck
HYROX Brisbane — 1 marzo 2025
Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Sarah Verdonck
Tempo totale
01:16:48
Classifica
#98
Classifica AG
#21
Categoria
SOLO · OPEN
SV
Sarah Verdonck
1-2
MAR
2025
2
Completato
8,573
HYROX Brisbane
Brisbane, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:10 (48%)
Stations
34:16 (45%)
Roxzone
5:26 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:39/km
+5.0%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:27
-
SkiErg
4:49
287
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:50
615
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:55
316
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:19
212
Running 5
5:02
-
Rowing
5:00
216
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
2:12
390
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:54
421
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:17
114
Running Total
37:10
65
Roxzone Total
5:26
38
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