Analisi gara HYROX: Jonathan Cook & Nathan James - Brisbane 00:59:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jonathan Cook & Nathan James

HYROX Brisbane — 1 marzo 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tempo totale: 00:59:28
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Jonathan Cook

Nathan James

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:21 (54%)

Stations22:24 (38%)

Roxzone4:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:03/km+8.3%15.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:41	63
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	39
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:24	33
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:52	2
Running 5	4:28	-
Rowing	3:54	20
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:37	36
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:51	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:23	7
Running Total	32:21	21
Roxzone Total	4:48	20