Analisi gara HYROX: Anuar Abdo González & Nicolás Salas Valdés - Guadalajara 01:10:47 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Anuar Abdo González & Nicolás Salas Valdés

HYROX Guadalajara — 8 febbraio 2025

Guadalajara, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tempo totale: 01:10:47
Classifica: #31
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anuar Abdo González

Nicolás Salas Valdés

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:35 (53%)

Stations25:20 (36%)

Roxzone8:20 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+13.1%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:31	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	-
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	-
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:04	-
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	37:35	-
Roxzone Total	8:20	-