Analisi gara HYROX: Carly Waine

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:10:51
Classifica: #11
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Carly Waine

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running35:34 (50%)

Stations30:52 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+10.7%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:33	21
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:22	22
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:42	21
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:28	9
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	8
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	5
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:40	3
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:43	16
Running Total	35:34	20
Roxzone Total	4:29	14

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