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Analisi gara HYROX: Ross Conroy

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:07:16
Classifica: #112
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Ross Conroy

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:09 (49%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone4:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+11.1%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	215
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:40	230
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:50	266
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	107
Running 5	4:28	-
Rowing	4:47	420
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	431
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:10	210
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:36	161
Running Total	33:09	115
Roxzone Total	4:19	84

Analisi gara HYROX: Ross Conroy - Malaga 01:07:16 | HyCoach