Analisi gara HYROX: Richard Seymour - Malaga 01:07:18 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Richard Seymour

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Richard Seymour

Tempo totale: 01:07:18
Classifica: #105
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Seymour

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:33 (50%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone4:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+8.9%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:07	545
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:59	20
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:04	482
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	66
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	37
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:07	193
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:05	64
Running Total	33:33	139
Roxzone Total	4:44	176