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Analisi gara HYROX: David Andrzej Mwila & Oscar Espada Rodríguez

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

David Andrzej Mwila · Oscar Espada Rodríguez

Tempo totale: 01:04:40
Classifica: #41
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · PRO

David Andrzej Mwila

Oscar Espada Rodríguez

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:21 (55%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone4:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+5.1%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	29
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:18	83
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:53	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:16	29
Running 5	4:35	-
Rowing	4:09	42
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:01	30
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	55
Running Total	35:21	81
Roxzone Total	4:45	239