Analisi gara HYROX: Luis Alonso & Michael Langdon - Malaga 01:19:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Luis Alonso & Michael Langdon

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:19:02
Classifica: #524
Classifica AG: #101
Categoria: DOUBLES · OPEN

Luis Alonso

Michael Langdon

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:30 (55%)

Stations29:30 (37%)

Roxzone6:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+7.7%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:00	460
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:47	312
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:43	609
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	595
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	625
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	430
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:23	677
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:03	400
Running Total	43:30	481
Roxzone Total	6:07	552