Analisi gara HYROX: Sinead Roche & Mikey Sheahan - Malaga 01:10:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sinead Roche & Mikey Sheahan

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:10:45
Classifica: #176
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sinead Roche

Mikey Sheahan

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:48 (58%)

Stations24:26 (35%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+19.8%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:52	90
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:39	48
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:11	178
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:43	167
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	416
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:10	142
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:42	164
Running Total	40:48	231
Roxzone Total	5:35	241