Analisi gara HYROX: Naomi Guerin & Sophie Macmahon & 2 altri - Malaga 01:05:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Naomi Guerin & Sophie Macmahon & 2 altri

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tempo totale: 01:05:03
Classifica: #11
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Naomi Guerin

Sophie Macmahon

Tony Barry

Paddy Moloney

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:07 (52%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone4:01 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+1.1%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:11	14
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:20	22
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	15
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:48	19
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:54	13
Running Total	34:07	13
Roxzone Total	4:01	10