Analisi gara HYROX: David Lewis & Luciana Massari & 2 altri - Malaga 01:17:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: David Lewis & Luciana Massari & 2 altri

HYROX Malaga — 21 marzo 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:17:23
Classifica: #26
Classifica AG: #10
Categoria: RELAY · OPEN

David Lewis

Luciana Massari

Martina Svobodová

Christopher Jones

HYROX Malaga

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:41 (49%)

Stations34:41 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+5.9%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:07	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:26	33
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:18	29
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	23
Running 5	4:37	-
Rowing	4:49	22
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:59	21
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:29	31
Running Total	37:41	25
Roxzone Total	5:04	28