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Analisi gara HYROX: Ryan Asher

HYROX Bilbao — 15 febbraio 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:09:47
Classifica: #172
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Ryan Asher

HYROX Bilbao

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:00 (49%)

Stations31:06 (45%)

Roxzone4:46 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+5.4%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:24	217
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:48	120
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:44	168
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:51	71
Running 5	4:17	-
Rowing	4:21	25
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:15	101
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:01	96
Running Total	34:00	66
Roxzone Total	4:46	65

Analisi gara HYROX: Ryan Asher - Bilbao 01:09:47 | HyCoach