Analisi gara HYROX: John Loney - Washington D.C. Open North American Championships 01:18:33 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Loney

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 marzo 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:18:33
Classifica: #392
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

John Loney

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:16 (46%)

Stations35:59 (46%)

Roxzone6:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+8.1%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:47	1189
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:29	649
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:04	846
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:39	401
Running 5	4:24	-
Rowing	4:53	855
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:50	338
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:31	803
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:46	895
Running Total	36:16	266
Roxzone Total	6:22	248